L’huile de CBD se prend par voie orale, à l’aide d’une pipette, en plaçant les gouttes sous la langue.
Maintenez l’huile en place sous la langue pendant 30 à 60 secondes avant d’avaler.
Le dosage peut ensuite être adapté en fonction de ce que vous ressentez. Il est préférable de commencer par une dose faible (2 ou 3 gouttes) une fois par jour. Vous pouvez ensuite augmenter la dose pour atteindre l’effet recherché.
Si vous estimez que ce n’est pas suffisant, vous pouvez compléter avec un autre produit.